SPA masažaiMasažas - sveikata ir malonumasVienas didžiausių žmonijos malonumų - masažas - žinomas jau labai seniai. Šiltų rankų prisilietimas, glostymo technika ir tam tikrų taškų spustelėjimai stebuklingai veikia visą mūsų organizmą. Masažo pagalba galima patobulinti kūno formas, nuraminti skausmus, pašalinti nuovargį, gydyti susirgimus. Visa tai įrodė medicinos mokslas. Atpalaiduoja kūną ir mintisĮtemptas gyvenimo tempas, nesibaigiantys rūpesčiai ir stresas mus padaro piktais ir nelaimingais. Niekas nesiginčija - organizmui būtinas poilsis. Ne visi tam galime skirti savaitę, kitą. O štai masažo seansas per valandą daro stebuklus. Norintiems pailsėti, greitai atgauti jėgas ar susikaupti, pav. prieš rimtus ir svarbius susitikimus, rekomenduojama rinktis iš daugybės kūną ir mintis atpalaiduojančių masažų. Visada kiek pavydu stebint Rytų ar Pietų šalių gyventojus. Atrodo, jog jie jau gimsta besišypsančiais optimistais. Antra vertus, stebina ir jų olimpinė dvasinė ramybė. Tikrosios vertybės perduodamos iš kartos į kartą. Atpalaiduojantys kūną ir mintis masažai buvo sukurti kaip tik tuose kraštuose, kur pateka saulė. Šie masažai (Maorių, Ajurvedos, Tailando, aromaterapinis, atpalaiduojamasis, medaus, su šiltais akmenimis) turi savo tradicijas ir filosofiją. Tai visiškai nauji potyriai - maloni aplinka, kvapnūs aromatai, lengvi muzikos garsai, švelnūs masažuotojo rankų judesiai... Klasikiniai masažaiNiekas negali pasakyti, kada atsirado gydomasis masažas. Rašytiniuose šaltiniuose jis minimas nuo senovės Egipto laikų. Sakoma, kad netyčia pastebėjus, jog trinant užgautą vietą, sumažėja skausmas, kilo mintis masažą panaudoti skausmams raminti, o vėliau ir susirgimams gydyti. Senovėje masažas buvo viena pirmųjų gydymo priemonių. Medicinos tėvas Hipokratas savo raštuose sako, kad gydytojas be daugelio kitų dalykų, turįs žinoti, kaip taikyti mechaninius veiksmus. Senovės raštuose randama duomenų, kaip gali pakenkti netinkamai daromas masažas. Tai tik dar kartą įrodo stiprų masažo poveikį mūsų sveikatai. Didžiulis malonumasKiekvienas masažo būdas turi po nedidelę paslaptį, todėl kiekvieno poveikis skiriasi. Jautiesi lyg arabų šeichas, kai tau daro keturių rankų eksliuzyvinį masažą, ar ramus, lyg švedas, švediško masažo seanso metu... Tačiau visiems masažams būdinga tai, kad jie magiškomis galiomis grąžina jėgas, suteikia žvalumo, padeda išlaikyti gražią figūrą. Procedūros metu stimuliuojama kraujo bei limfos apytaka, pagerėja odos funkcijos, nuo jos paviršiaus greičiau pasišalina suragėjusios epidermio ląstelės, pagyvėja prakaito ir riebalinių liaukų veikla, oda darosi elastingesnė bei atsparesnė neigiamiems išorės poveikiams. Masažas pašalina emocinę bei raumenų įtampą. Per atpalaiduojamąsias masažo procedūras kūnas trinamas kvapniais aliejais, kurie ne tik stangrina odą, bet ir leidžia pajusti kvapų terapijos malonumus. Masažas yra vienas iš patikimiausių būdų per pusvalandį ar valandą atsikratyti savo rūpesčių, teigia masažuotojai.Pavasarį ir rudenį, kai besikeičiantys orai bei klimatas smarkiai veikia žmogaus organizmą, išryškindami slaptus negalavimus ir net skausmus, masažo kursas grąžins jums jėgas, t.y., dalelę jaunystės.
Mūsų centre Jūs galite rinktis masažą net iš 18 metodikų:TAILANDO MASAŽAS
Tailando masažas būna keturių padėčių: iš priekio, iš nugaros, iš šono ir sėdint. Ilgai masažuojamas kūnas iš priekio, ypač kojos. Masažuojant kojas, didinant judesių apimtį, veikiant energetines linijas, sėkmingai gydomas juosmens radikulitas ir osteochondrozė. Siūlomas, jei:
MASAŽAS ŠILTAIS AKMENIMIS
Masažui naudojami šlifuoti vulkaninės kilmės akmenys iš Havajų, kurie susidarė veikiančių ugnikalnių šlaituose ir ilgainiui atvėso. Jų sudėtyje yra labai daug mineralinių medžiagų, magnio ir geležies. Jie yra nepakartojami ir dėl to, kad ypač ilgai išlaiko šilumą. Akmenų temperatūra persiduoda žmogaus kūnui. Kuo ilgiau laikomi akmenys, tuo giliau į raumenis prasiskverbia šiluma (net iki 4 cm), aktyvinanti organizmo gyvybines funkcijas. Tose vietose, kur uždėti akmenys, padidėja kapiliarinis kraujospūdis, pagerinantis kraujotaką kraujo sąstovio zonose. Dėl stimuliacijos, detoksikacijos ir paspartėjusios mikrocirkuliacijos pagerėja ląstelių aprūpinimas deguonimi, 10-15% pagreitėja medžiagų apykaita, todėl greičiau šalinami susikaupę šlakai. Siūlomas, jei:
LIMFODRENAŽINIS MASAŽASTai specialus viso kūno masažas, skiriamas ląstelių medžiagų apykaitos produktų, toksinų ir skysčių pertekliui pašalinti iš audinių. Šis masažas dar yra vadinamas liekninamuoju, nes iš tikrųjų kūno apimtys mažėja. Atliekant masažą gerėja ląstelių aprūpinimas krauju, deguonimi ir maisto medžiagomis, suaktyvėja ląstelių atsinaujinimo procesai, pašalinamos nenaudingos medžiagos. Limfodrenažinis masažas siūlomas ir veidui. Esant nuolatiniam stresui ir nuovargiui, veido raumenys sustingsta „liūdesio" kaukėje. Sunkėja limfos nutekėjimas, o kartu toksinių ir medžiagų apykaitos produktų šalinimas. Masažas padės juos išjudinti. Masažas gali būti daromas kaip procedūrų kursas po įvairių susirgimų, nervinių stresų, plastinių veido ir kūno operacijų, esant „sunkių kojų" sindromui. Taip pat taikomas prieš mezoterapijos procedūras. Poveikis:
MA-URI MASAŽAS
Ne vien kūnui, bet ir dvasiai poveikį daro muzika, šokis, širdingo prisilietimo menas. Tai gydymas švelnumu ir geromis emocijomis. Šis masažas yra lyg meno kūrinys, kurį vien stebint ir po to dar ilgai išlieka gera nuotaika. MA-URI masažas gali būti atliekamas visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ir sveikatos būklės. Siūlomas profilaktiškai:
AROMATERAPINIS MASAŽASMasažas daromas pagal Kinijos tradicijas Chi Nei Tsang. Jis padeda atgauti kūno ir dvasios pusiausvyrą, todėl populiarus ne tik tarp moterų. Jį renkasi ir vyrai. Masažas atliekamas naudojant specialų taukmedžio sviestą, į kurį įpilami energiją teikiančių aromatinių aliejų koncentratai. Masažas remiasi In ir Yan teorija, kurioje teigiama, kad žmogus yra neatskiriama visatos dalis ir paklūsta jos dėsniams. Kiekviena diena turi varomąją jėgą Yan, kuri vadinama aktyviąja, o po jos seka pasyvioji - In. Labai svarbu išlaikyti In ir Yan pusiausvyrą, tačiau neigiamos emocijos, persidirbimas, netinkama mityba sustabdo gyvybinės energijos tekėjimą, todėl nuo seno Kinijos medicinoje buvo naudojamas aromaterapinis masažas, padedantis išlaisvinti užblokuotą energiją ir harmonizuoti energetinę organizmo funkciją. Po valandos trunkančios procedūros išeisite atsipalaidavę ir energingi. Poveikis:
KLASIKINIS MASAŽASKlasikinis masažas yra žinomas jau nuo senovės Egipto laikų, vėliau paplitęs senovės Graikijoje, kur buvo taikomas higienos tikslais, medicinoje, sporte. Klasikinį masažą sudaro keturi būdai: glostymas, trynimas, maigymas ir vibracija. Kiekvienas iš šių būdų turi pagrindinius ir pagalbinius nenutrūkstamus ir nutrūkstamus būdus. Masažas prasideda glostymu, po to - trynimas, kuris paruošia audinius maigymui. Į maigymą įterpiama vibracija. Masažas baigiamas nenutrūkstama vibracija ir glostymu. Siūlomas:
SEGMENTINIS MASAŽASMasažas pagrįstas tuo, kad žmogaus organai ir funkcinės sistemos glaudžiai tarpusavyje susiję. Dar 1889 m. rusų klinicistas G. Zacharjinas įrodė, kad žmogui susirgus vidaus organų ligomis, atsiranda tam tikrų odos pakitimų ir tai padeda nustatyti diagnozę. Neretai tam tikroje odos srityje jaučiamas jautrumas šilumai, šalčiui, stipresniam prisilietimui. Taip yra dėl to, kad egzistuoja refleksiniai ryšiai tarp vidaus organų ir odos, vidaus organų ir raumenų sistemos. Žinant, kokius organus dirgina tam tikras nugaros smegenų segmentas ir kokiomis ligomis sergant būna skausmingos kai kurios kūno paviršiaus vietos, masažuojant galima refleksiškai veikti vidaus organus. Siūlomas sergant:
SPORTINIS MASAŽASŠis masažas ypač populiarus buvo antikinėje Graikijoje, vėliau Romos imperijoje. Tiek ruošiantis į karo žygį, tiek į medžioklę ar į gladiatorių kautynes masažu buvo siekiama paruošti organizmą įtemptam fiziniam darbui. Šiais laikais sportinis masažas padeda sportuojančiam žmogui greičiau pasiekti norimą fizinę formą, paruošia kūną prieš treniruotes ir padeda greičiau atsigauti po fizinio krūvio. Poveikis:
GYDOMASIS MASAŽASSkirtas įvairioms ligoms gydyti, po traumų. Masažas - viena pirmųjų gydymo priemonių. Medicinos ,,tėvas" Hipokratas savo raštuose sako, kad gydytojas, be daugelio kitų dalykų, turįs žinoti, kaip taikyti mechaninius veiksmus. Jie galį sustiprinti per daug laisvą sąnarį, o sustingusį padaryti lankstesniu ir t. t. Gydomasis masažas taikomas labai plačiai. Jis pagerina kraujo ir medžiagų apykaitą, sumažina skausmą ir raumenų hipertonusą, atkuria sąnarių funkciją ir t. t. Siūlomas sergant:
ANTICELIULITINIS MASAŽASApie „apelsino žievės" sindromą arba celiulitą sklando daugybė mitų. Vienas iš jų - tai tik apkūnių moterų „rykštė", kitas - šis odos defektas neišgydomas. Celiulitas būdingas beveik kiekvienai moteriai: tiek jaunai, tiek vyresnio amžiaus, tiek lieknai, tiek apkūnesnei. Celiulitas - tai riebalai, vanduo ir toksinai labai giliai susikaupę odoje. Juos sąlygoja paveldimumas, organizmo hormonų veikla, sėslus gyvenimo būdas bei netaisyklinga mityba. Iš tikrųjų, celiulitą pašalinti yra sudėtinga. Masažuojant atliekami specifiniai gilūs judesiai. Po anticeliulitinio masažo kurso pastebėsite pokyčius - oda taps lygesnė, stangresnė ir gražesnė. Poveikis:
MODELIUOJAMASIS KŪNO MASAŽASŠis metodas žaibiškai paplito po pasaulį, seminarai rengiami daugelyje Europos šalių (Didžiojoje Britanijoje, Olandijoje, Belgijoje, Rusijoje ir kt.). Jo metodas sukurtas Sankt-Peterburgo moksliniame kūno kultūros institute. Pasak autoriaus Andrejaus Grebenikovo, šio masažo tikslas - koreguoti tam tikrų kūno dalių apimtis pagal natūralius organizme vykstančius procesus. Masažuojant yra aktyviai veikiamos arba poodinės riebalinės ląstelės, arba raumeninis audinys. Masažo pakraipa (šalinti riebalus ar tvirtinti raumenis) pasirenkama priklausomai nuo organizmo metabolinių (medžiagų apykaitos) procesų ciklų. Tai yra, egzistuoja tam tikros dienos, kuomet organizmas „mieliau ir lengviau atsisako riebalų". Ši metodika jungia tiek klasikinius masažo būdus ir jų variacijas, tiek naujus, specialiai sukurtus. Rezultatai akivaizdūs: klientų kūno apimtys (talijos, klubų) sumažėja net iki 3,5 cm. Poveikis:
CHIROPLASTINIS MASAŽAS„Estetikėms skirtas masažas", - taip apie chiroplastinį masažą sako jo pradininkas - masažuotojas fizioterapeutas ir ortopedas prof. Pasakalis Košas (prancūzas). Procedūrą pavadino remdamasis žodžių kilme. ,,Chiro" - ranka. Pripažindamas įvairių aparatų naudą estetikoje, profesorius visą gyvenimą didžiulę reikšmę skyrė estetikės rankų šilumai ir pirštų prisilietimams. Kitas žodis ,,plastique" - terminas, pasiskolintas iš plastikos meno, kurio uždavinys - kurti formas arba jas perkurti, kad taptų daug estetiškesnės. Masažas taikomas veidui ir kūnui. Procedūra maloni, nes nesukelia jokio skausmo. Po masažo giliuosiuose odos sluoksniuose jaučiama lengva šiluma. Poveikis:
ATPALAIDUOJAMASIS MASAŽASRaminantys muzikos garsai, maloni aplinka, mėgstami aromatai ir švelnus masažas - visa tai, ko reikia, kad gerai atsipalaiduotum ir pailsėtum. Darant šį masažą sukuriama ypatinga aplinka, tad nenuostabu, kad klientai iš malonumo užmiega. Valandos ramybės seansas leidžia pajusti tikrą palaimą tiek kūnui, tiek sielai. Kiekvienas klientas pagal pageidavimą gali rinktis ne tik muziką, bet ir mielą aromatą: melionų, snapučių, arbūzų, rožių, levandų, bananų ir kt. Poveikis:
EKSKLIUZYVINIS 4-IŲ RANKŲ MASAŽASDvi masažuotojos lyg tikros virtuozės ant Jūsų kūno ,,gros" tarsi fortepijonu. Pasijusite kiek neįprastai, bet labai maloniai. Tai leis dvigubai greičiau atsipalaiduoti - toks šio masažo tikslas. Kiekvienas judesys daromas ne dviem, o keturiomis rankomis. Sinchroniniais judesiais tuo pačiu metu masažuojamos abi rankos, abi kojos ir pan. Klientai pripažįsta, kad šis masažas - palaimos viršūnė. O kai kurie vyrai sako, kad jie pasijuntą tarsi būtų tikri sultonai. Siūlomas:
ŠVEDIŠKAS MASAŽASŠvediškas masažas labai paplitęs vakaruose. Beveik nėra vakariečio, kuris nežinotų, kas tai. Jo esmė - dvi ypatybės. Masažas yra gilus (gerai išjudina visus raumenis) ir malonus klientui. Jis turi gydomąjį ir atpalaiduojamąjį poveikį. Todėl labai tinka norintiems atpalaiduoti raumenų spazmus. Šio masažo autorius - švedų fiziologas ir fechtavimo meistras Peras Henrikas Lingas (1776-1839 m.) yra žinomas kaip fizinės terapijos tėvas. Jis sukūrė medicininės gimnastikos sistemą, į kurią įtraukė aktyvius, pasyvius ir dvigubus judesius. Nors masažas kiekvienam klientui daromas pagal jo poreikius, seanso metu žmogus jaučiasi labai patogiai ir maloniai. Siūlomas:
MEDAUS MASAŽAS
Gydomosios medaus savybės žinomos taip seniai, kaip Tibeto kraštuose medus yra naudojamas masažo procedūrose. Masažas atliekamas keliomis technikomis - plekšnojant ir aktyviai bei stipriai glostant, taip pat tempimo judesiais. Medaus masažas atstoja viso kūno šveitimo procedūrą. Oda tampa švari, švelni, prisotinta deguonimi ir meduje esančiomis vertingomis maistinėmis medžiagomis. Gilūs masažuotojo judesiai ir medaus tąsumas suaktyvina kraujotaką. Masažas puikiai nuima nuovargį, teikia lengvumo ir gaivumo pojūtį. Po šio masažo kurį laiką visame kūne jaučiama maloni šiluma. Medaus masažas ypač tinka šaltuoju metų laiku kaip profilaktinė priemonė prieš plaučių ligas, bronchitą. Siūlomas:
AJURVEDOS MASAŽASAjurveda - tai medicininis ir metafizinis gydymo mokslas, kuris buvo praktikuojamas jau pieš 4000 metų. Ajurveda padeda sveikam žmogui likti sveikam, o ligotam žmogui rasti kelią į sveikatą ir harmoniją. Ajurvedinio masažo metu derinamos įvairios technikos. Masažuojant taip pat naudojama kūno tempimo technika ir aliejus. Visa tai padeda atpalaiduoti giliai esančius kūno audinius, paspartinti kraujo apytaką ir stimuliuoti limfinės sistemos toksinų šalinimo funkciją. Masažas suteiks Jums daug naudos:
LIPO-SHAPELIPO-SHAPE - kūno linijų formavimo masažas: drenažinis, atpalaiduojamasis ir stangrinamasis grožio masažas. BIOLINE kompanija, siekdama pagerinti savo masažų programą, sukūrė ir ištobulino visapusišką ir tikslinį kūno masažą, kuris puikiai veikia kartu su visais BIOLINE produktais ir procedūromis. "SHAPING" (kūno linijų formavimas) - tai įvairių terapinio masažo metodų sujungimas, suteikiant pirmenybę giliems, sklandiems ir slystamiesiems judesiams, kurie skatina audinių drenažą ir raumenų atpalaidavimą, būtiną geriems kosmetinių procedūrų rezultatams pasiekti. Masažas susideda iš dviejų etapų: Pirmas etapas: drenažinis, lipolitinis ir atpalaiduojantis. Antras etapas: tonizuojantis ir stangrinantis, atkuriantis audinių energijos pusiausvyrą. |
Tailando masažas gali atrodyti kaip treniruotė, kurią už Jus atlieka asmeninis treneris. Tai nepaprastas senovės gydymo menas, kuris buvo sukurtas prieš 2 500 metų ir remiasi Ajurvedos medicina, budizmu ir joga. Švelnūs, minkšti supimo judesiai, gilūs tempimo pratimai persipina su taškiniu masažu, meditacija, pasyviąja joga bei manualinės terapijos elementais. Masažas daromas ant grindų, ant kilimo, apsivilkus patogiais drabužiais.
Masažas šiltais akmenimis siejamas su indų ir šamanų kultūromis, tačiau išliko iki mūsų dienų, nes harmonizuoja teigiamos energijos tėkmę, atpalaiduoja raumenis, stimuliuoja imuninę sistemą, gerina kraujotaką, medžiagų apytaką ir toksinų šalinimą.
MA-URI masažas - Polinezijos sveikatingumo sistemos elementas, atliekamas šokant pagal maorių genties melodijas arba kitą muziką. Masažuotojas šokdamas masažuoja dilbiais, o plaštakomis judesys tik užbaigiamas. Dilbiais liečiama labai švelniai, todėl nėra pavojaus pakenkti. Tai viso kūno masažas. Pradedamas nuo plaukų ir baigiamas pirštų galiukais. Neliečiamos tik intymios kūno vietos: vidinė šlaunų pusė, speneliai, kryžkaulio apačia. Taip pacientams nesukeliama nepatogumo ir erotinių jausmų. Po procedūros masažuotojas šoka dar kelias minutes neliesdamas kūno.
 |
 |
 |
 |
 |
